Готуємо томатний смузі для нормалізації апетиту

Смузі - чудове перекушування, легкий сніданок і просто спосіб добрати корисні речовини, яких не вистачає.

Томатний смузі

Продукти:

• 3 помідори,
• морква,
• яблуко,
• 0,5 ч.л. оливкової олії.

Покроковий рецепт приготування:

1. Обов'язково ошпарити помідори окропом
2. Зняти з помідорів шкірки.
3. Очистити та нарізати моркву
4. Очистити та нарізати яблуко
5. Збити все у блендері.
6. Пити томатну смузі вечорами, якщо дуже хочеться перекусити.

Нагадаємо, раніше РЕДПОСТ розповідав, як приготувати салат з авокадо та беконом.

• Готуємо червоний цитрусовий чай
• Готуємо молочний пунш, що зігріє в холод
• Готуємо білий гарячий шоколад
• Готуємо зігріваюче какао з маршмеллоу та корицею
• Готуємо зігріваючий імбирно-гранатовий чай
• Готуємо зігріваюче какао з маршмеллоу та корицею
• Готуємо гарячий шоколад по-мексиканськи
• Готуємо зігріваючий суп-пюре із запечених овочів
• Готуємо освіжаючий коктейль "Мохіто"
• Готуємо гарячу оранжаду
• Готуємо яскравий гранатовий напій
• Готуємо дієтичний напій із топінамбуру
• Готуємо насичений узвар із фініків

Следите за последними новостями Редпост в Google Новости

Следить