Швидкий салат з гарбуза та яблук

Чудовий перекус, приємне доповнення до застілля або повноцінне самостійне.

Салат з гарбуза та яблука

Продукти:

• 200 г гарбуза
• 200 г яблук
• 2 ч.л. рослинної олії
• 2 ч.л. лимонного соку
• 2 ч.л. льняного насіння
• 1 ч.л. меду.

Покроковий рецепт приготування.

1. Вибрати гарбуз посолодший
2. Нарізати гарбуз шматками.
3. Так само подрібнити очищені яблука
4. Збризкати лимонним соком, щоб вони не темніли.
5. Змішати рослинне масло, сік, що залишився, і мед для заправки.
6. Перемішати інгредієнти
7. Присипат салат лняним насінням або кунжутом.

Следите за последними новостями Редпост в Google Новости

Следить