02.11.2024   Дмитро Колонєй
Городской Дозор
Новость из раздела: Кулінарні рецепти
URL новости: https://redpost.com.ua/news/1275178-pryaniy-ta-efektniy-kvasolyaniy-sup-z-kukurudzoyu

Пряний та ефектний квасоляний суп з кукурудзою

Простий і швидкий рецепт блюда в мексиканському стилі.

Як приготувати квасоляний суп з кукурудзою
 
 
Як пише РЕДПОСТ, це варіант супу на кожен день, який урізноманітнить ваш раціон, зробить його корисним та смачним. Суп виходить ситним з допомогою квасолі, яскравим з допомогою кукурудзи.
 

Читайте нас у Facebook, Telegram та Instagram

 

Квасоляний суп з кукурудзою

 

Продукти: 

 
  • 500 г квасолі, 
  • 2 моркви, 
  • 1 болгарський перець, 
  • 3 цибулини, 
  • 1 перець чилі, 
  • 2 зубчики часнику, 
  • 650 г помідорів, 
  • 700 г м'ясного фаршу, 
  • 3 ст. томатної пасти, 
  • 250 г консервованої кукурудзи, 
  • 800 мл води спеції.
 

Покроковий рецепт приготування: 

 
  1. Замочити квасолю на ніч
  2. Відварити до готовності. 
  3. Обсмажити фарш на середньому вогні. 
  4. Додати цибулю.
  5. Додати моркву за 5 хвилин 
  6. Додати болгарський перець, часник та чилі ще через 4 хвилини.
  7. Очистити помідори 
  8. Подрібнити у блендері помідори
  9. Відправити до фаршу. 
  10. Туди ж додати томатну пасту
  11. Все перемішати.
  12. Гасити хвилин 30 на слабкому вогні. 
  13. Додати кукурудзу, квасолю та воду
  14. Проварити суп ще 10 хв.
Нагадаємо, раніше РЕДПОСТ розповідав, як приготувати швидкий овочевий салат із копченою рибою.
 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

 
  • Готуємо оригінальний пісний "борщ" без варіння
  • Готуємо холодний суп із квасом та холодцем
  • Готуємо холодний суп із плавленим сирком
  • Готуємо кавуновий гаспачо з овочами, лаймом та імбиром
  • Готуємо литовський холодний борщ
  • Гаспачо: холодний та яскравий іспанський суп
  • Готуємо окрошку із солоними грибами
  • Готуємо гаспачо по-марокканськи
  • Готуємо холодний болгарський суп таратор
  • Готуємо традиційний вірменський суп танапур

 

←Вернуться Печать