В Харькове проходят утренние openair-тренировки в Саржином Яру

По вторникам и четвергам каждый желающий харьковчанин сможет присоединиться в Саржиром Яру к openair-тренировке.

Фото из открытых источников

Как сообщает РЕДПОСТ, ссылаясь на ассоциацию Yogadao.pro и школу Yogadao Evolutional, организаторы обещают грамотно построенные тренировки и экологичную эффективную методику. А вот проверить это может любая ранняя пташка в городе Харькове.

Ближайшая тренировка состоится завтра, 9 сентября, в 8:00, а после каждый вторник и четверг. Тренировка состоит из двух частей:

Первая часть: утренняя пробуждающая потоковая йога «Утренняя сурья» с элементами волновой динамики. Вторая часть: кинезиогимнастика, даосская суставная гимнастика, энергонаполняющая практика цигун и нэйгун-медитация.

Ведущий тренировок: Владислав Зюбан, автор программы «Матрица Здоровья», инструктор школы Смирновых, тренер школы Yogadao. Найти место занятий не сложно: терраса у теннисных столов, а также поляна рядом с террасой в Саржином Яру. Оплата свободная.

Напомним, ранее мы писали о том, переведут ли стрелки часов в Украине на зимнее время.

Тэги: йога, тренировка, харьков, openair

Следите за последними новостями Редпост в Google Новости

Следить

Версия для печати

Твитнуть

Комментариев: 0

Оставить комментарий

Материалы по теме

21.06 Концерти, фестивалі День йоги в парке Горького

19.06 Суспільство Неделя йоги на свежем воздухе ожидает харьковчан