День йоги в парке Горького
В Центральном парке культуры и отдыха им. М. Горького в Харькове в рамках Международного дня йоги инструкторы вместе со всеми желающими выполнили комплекс упражнений «Сурья-намаскара».
Фото: Василий Голосный
Сурья-намаскара («приветствие Солнцу») — очень известная техника в йоге, считается одним из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и активной жизни.
Комплекс состоит из определённой последовательности асан (поз). Может рассматриваться как ритуал поклонения Сурье, индуистскому богу Солнца. Также, кроме асан, комплекс Сурья-намаскара включает в себя пранаямы, мантры и медитацию.
Фотогалерея
Тэги:
йога,
харьков,
парк горького,
день йоги,
сурья-намаскара
Материалы по теме
08.09 Суспільство
В Харькове проходят утренние openair-тренировки в Саржином Яру
19.06 Суспільство
Неделя йоги на свежем воздухе ожидает харьковчан
Гороскоп на 3 травня для всіх знаків зодіаку: що обіцяють зірки
Прогноз погоди у Харкові на 3 травня
3 травня: яке сьогодні свято, прикмети, традиції та заборони дня
