24.01.2025  20:30   Дмитро Колонєй

Медики виявили, як впливають на здоров'я цілорічні поїздки на роботу на велосипеді

Фінськи дослідники провели спеціальне дослідження.

Стало відомо, як впливають на здоров'я цілорічні поїздки на роботу на велосипеді
 
Як повідомляє РЕДПОСТ, за словами наукового співробітника Фінського інституту гігієни праці та Університету Східної Фінляндії Ессі Калліолахті, згідно дослідження, серед тих, хто їздить на роботу на велосипеді або добирається пішки, захворюваність нижча на 8-18 відсотків порівняно з тими, хто приїжджає пасивно у машины чи транспорті. А найактивніші велосипедисти бралі лікарняні ще рідше, ніж пішоходи.
 
 
Найбільш активні пасажири проїжджали понад 30 кілометрів на тиждень. Середній пробіг в один бік у цій групі становив 9,4 кілометра, і поїздка на роботу частіше відбувалася велосипедом, ніж пішки.
 
Читайте нас у FacebookTelegram та Instagram
 
«Їзда на роботу пішки або велосипедом може бути корисним способом збільшити кількість корисних для здоров'я вправ. Нажаль, згідно з дослідженнями Фінського інституту охорони здоров'я та соціального забезпечення, менше однієї п'ятої людей працездатного віку їздять на роботу або навчання пішки або велосипедом цілий рік.», - говорить Дженні Ервасті, головний науковий співробітник Фінського інституту охорони праці.
 
Нагадаємо, раніше РЕДПОСТ писав, що став відомий ще один продукт, який покращує пам'ять.
 
Следите за последними новостями Редпост в Google Новости
 
Версия для печати

Комментариев: 0

Оставить комментарий

 
 
 

В этот день