
Новость из раздела: Кулінарні рецепти
URL новости: https://redpost.com.ua/news/1256819-gotuemo-pecheritsi-z-avokado-pertsem-ta-pryanimi-travami
URL новости: https://redpost.com.ua/news/1256819-gotuemo-pecheritsi-z-avokado-pertsem-ta-pryanimi-travami
Готуємо печериці з авокадо, перцем та пряними травами
Корисна та дуже швидка у приготуванні страва.

Як пише РЕДПОСТ, це дуже корисна страва просто криниця не тільки білків і вуглеводів, але і мінеральних речовин, вітамінів і кислот.
Печериці з авокадо, перцем та пряними травами
Продукти:
- великі печериці - 15-20 шт.;
- авокадо середнього розміру - 2 шт.;
- солодкий перець різних кольорів – 3 шт.;
- свіжий томат - 4 шт.;
- зелена цибуля - 1 пучок;
- свіжий базилік - 50 г;
- часник - 2 зубчики;
- соєвий соус - 3 ст. л.;
- кунжут – для прикраси.

Покроковий рецепт приготування
- Взяти досить стиглий авокадо, тільки не перестиглий, очистти і нарізати кубиками.
- Гриби промит.
- Ножем акуратно відокремити капелюшки, намагаючись не пошкодити.
- Дрібно нарізати перець, томат, грибні ніжки, що залишилися, цибулю і базилік.
- Часник пропустити через часнику або натерти на дрібній тертці.
- Овочі змішати та полити соєвим соусом.
- Заповнити капелюшки овочевою начинкою.
- Запікти 10 хвилин при температурі 180 °C.
- Зверху можна присипати кунжутом.
Смачного!
Нагадаємо, раніше РЕДПОСТ розповідав, як приготувати лимонний кисіль по-монастирськи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Готуємо картопляні млинці та млинці на воді без яєць та молока
- Готуємо пісний борщ із чорносливом
- Оригінальний пісний суп із фрикадельками
- Готуємо смачні та дієтичні суп, запіканку та салат
- Що можна приготувати з артишоку: шість смачних рецептів