03.04.2023   Рита Парфенова
Городской Дозор
Новость из раздела: Кулінарні рецепти
URL новости: https://redpost.com.ua/news/1256679-sezonniy-salat-zi-shpinatom-ta-yablukami

Сезонний салат зі шпинатом та яблуками

Салат зі шпинатом та яблуками - це свіжий та смачний салат, який можна приготувати швидко та просто.

Салат зі шпинатом та яблуками

Цей смачний салат може стати альтернативою для легкого обіду,  пише РЕДПОСТ

Інгредієнти

  • 4 склянки шпинату молодого
  • 2 яблука гала або фуджі
  • 1 склянка чеддера
  • 1 склянка стебел селери
  • 1 склянка мигдалю смаженого
  • ½ склянки ізюму
  • 4 ст. л. меду
  • 3 ст. л. олії рослинної
  • 2 ст. л. яблучного оцту
  • ½ ч. л. гірчиці сухої
  • ч. л. кориці
  • 1 зубчик часнику
  • 1 щіпка солі

Приготування

  1. Шпинат молодий помити, крупний порвати, хвостики теж.
  2. Яблука та селеру тонко порізати.
  3. Сир натерти на тертці.
  4. Горіхи підсушити на сухій сковороді.
  5. Змішати мед, олію, яблучний оцет, суху гірчицю, часник, корицю, сіль.
  6. Перемішати все разом у ємності та подати до столу.
Нагадаємо, раніше РЕДПОСТ розповідав, як приготувати пісний яблучний рулет.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
  • Готуємо картопляні млинці та млинці на воді без яєць та молока
  • Готуємо пісний борщ із чорносливом
  • Оригінальний пісний суп із фрикадельками
  • Готуємо смачні та дієтичні суп, запіканку та салат
  • Що можна приготувати з артишоку: шість смачних рецептів

 

←Вернуться Печать