28.11.2013  08:31   

У православных начался Рождественский пост (КАЛЕНДАРЬ)

Один из четырех многодневных постов – Рождественский или Филиппов пост – начался сегодня, 28 ноября, у православных христиан. Он продлится 40 дней – по 6 января включительно.


Городской Дозор
В сравнении с Великим постом, Рождественский считается нестрогим

Рождественский пост готовит верующих к великому празднику Рождества Христова. Филипповым этот пост называют иногда потому, что он наступает на следующий день после дня памяти апостола Филиппа – 27 ноября.

Рождественский пост по продолжительности почти равен Великому посту, но он менее строгий. В его дни за исключением сред и пятниц мирянам можно есть рыбу, но следует воздерживаться от употребления мяса, молока и яиц. Строгость поста усиливается в последнюю неделю перед Рождеством, максимально строгий пост приходится на Сочельник – 6 января.

Рождественский пост завершается после наступления темноты, или появления на небе первой звезды, которая символизирует звезду, взошедшую над Вифлеемом в момент рождения Иисуса. Согласно Евангелию, увидев ее, восточные мудрецы пришли поклониться Младенцу Христу и принесли Ему свои дары.

Ниже приведены продукты, которые можно употреблять в пищу по время Рождественского поста:
любые овощи и фрукты, зелень, грибы, мучные изделия (кроме сдобы), крупы и кукурузу, бобовые (горох, фасоль, сою и соевые продукты), орехи, семечки, растительное масло, специи и пряности, рыбу и икру, морепродукты. Во время этого поста совсем необязательно полностью исключать сладкое – можно есть мармелад, изюм и другие сухофрукты, мед, черный шоколад.

Продукты, которые нельзя употреблять в пищу:
мясо и мясные продукты (сало, колбаса, сосиски), молоко и молочные продукты (кефир, йогурт, ряженка, сливочное масло), сдобную выпечку, яйца, а также блюда, в состав которых входят эти продукты.

Календарь питания по дням во время Рождественского поста: 
28 ноября, четверг: нужно есть лишь черный хлеб, овощи, фрукты, пить воду;
29 ноября, пятница: разрешена горячая пища, рыба и постное масло;
30 ноября, суббота: рацион тот же самый, что и в среду;
1 декабря, воскресенье: можно есть горячую пищу, включая рыбу;
2 декабря, понедельник: тот же рацион;
3 декабря, вторник: можно есть горячую пищу, но без рыбы;
4 декабря, среда: рыба, горячая пища, постное масло, разрешено немного красного вина;
5 декабря, четверг: черный хлеб, фрукты, сырые овощи, вода;
6 декабря, пятница: можно есть рыбу;
7 декабря, суббота: черный хлеб, овощи, фрукты, вода;
8 декабря, воскресенье: можно горячую пищу, рыбу;
9 декабря, понедельник: то же меню;
10 декабря, вторник: хлеб, вода, овощи, фрукты, горячая пища;
11 декабря, среда: горячая пища, рыба, постное масло;
12 декабря, четверг: черный хлеб, овощи, фрукты, вода;
13 декабря, пятница: горячая пища, рыба, постное масло;
14 декабря, суббота: черный хлеб, овощи, фрукты, вода;
15 декабря, воскресенье: горячая пища, рыба, постное масло;
Меню на каждый день во второй половине Рождественского поста 2013-2014 г.г.
16 декабря, понедельник: горячая пища, рыба, постное масло;
17 декабря, вторник: разрешена горячая пища из овощей и круп;
18 декабря, среда: горячая пища, рыба, постное масло;
19 декабря, четверг: горячая пища, рыба, постное масло, немного красного вина;
20 декабря, пятница: горячая овощная пища, растительное масло;
21 декабря, суббота: разрешены только черный хлеб, овощи, фрукты, вода;
22 декабря, воскресенье: горячая пища, рыба, постное масло;
23 декабря, понедельник: горячая пища, рыба, постное масло;
24 декабря, вторник: разрешены только черный хлеб, овощи, фрукты, вода, горячая постная пища;
25 декабря, среда: горячая пища, рыба, постное масло;
26 декабря, четверг: только черный хлеб, овощи, фрукты, вода;
27 декабря, пятница: горячая пища, постное масло;
28 декабря, суббота: черный хлеб, овощи, фрукты, вода;
29 декабря, воскрсесенье: горячая пища, рыба, постное масло;
30 декабря, понедельник: горячая пища, рыба, постное масло;
31 декабря, вторник: горячая растительная пища без масла.
Самый строгий календарь питания – в первую и последнюю недели поста, так как среди священнослужителей бытует такое мнение (подкрепленное житиями святых), что первые и последние дни Рождественского поста должны быть самыми строгими, так как различные соблазны в начале и конце «атакуют» человека особенно сильно.
1 января, среда: горячая пища, постное масло;
2 января, четверг: черный хлеб, овощи, фрукты, вода;
3 января, пятница: горячая пища, постное масло;
4 января, суббота: черный хлеб, овощи, фрукты, вода;
5 января, воскресенье: горячая пища, рыба, постное масло;
6 января, понедельник: хлеб и вода до первой звезды. Далее нужно есть кутю.
7 января, вторник: Рождество Христово. Пост окончен.

Следите за последними новостями Редпост в Google Новости
 
Версия для печати

Комментариев: 0

Оставить комментарий

 
 
 

В этот день