Об этом сообщает
РЕДПОСТ со ссылкой на «ТСН».
Отмечается, что объятия не стоит игнорировать даже в условиях пандемии. Такой вид тактильного контакта должен длиться от 5 до 10 секунд.
При этом руки должны находиться на талии или на шеи, или плече. Не нужно использовать закрытые позы и скрещивать руки.
Кроме этого, объятия могут дать психологическую уверенность в себе и состояние комфорта, а это делает людей счастливыми и менее тревожными.
Напомним, ежегодно отмечается Всемирный день
психического здоровья. Инициатором праздника в 1992 году выступила Всемирная федерация психического здоровья.