12.02.2026   Дмитро Колонєй
Новость из раздела: Кулінарні рецепти
URL новости: https://redpost.com.ua/news/1289975-hrumka-svizhist-ovochevi-spring-roli-dlya-legkogo-perekusu

Хрумка свіжість: овочеві спринг-роли для легкого перекусу

Ідеальне поєднання користі та естетики в одній страві

 
Як пише РЕДПОСТ, овочеві спринг-роли – це не просто закуска, а справжнє свято фарб на вашій тарілці. Страва легка та швидка у приготуванні й  додасть до свого раціону більше свіжих вітамінів.
 

Овочеві спринг-роли в рисовому папері

 

Продукти

 
  • 3 аркуші рисового паперу,
  • 1 огірок,
  • 1 болгарський перець,
  • 1 морква,
  • 1/2 фіолетової цибулини,
  • зелень.

Покроковий рецепт приготування

 
  1. Нарізати огірок, болгарський перець та моркву тонкою, акуратною соломкою.
  2. Нашаткувати половинку фіолетової цибулини тонким пір'ям.
  3. Подрібнити вибрану свіжу зелень.
  4. Підготувати глибоку тарілку із теплою водою для роботи з папером.
  5. Змочити аркуш рисового паперу у воді на 5-10 секунд до м'якості.
  6. Викласти підготовлену овочеву начинку та зелень на край листа.
  7. Загорнути начинку в щільний рол, акуратно повертаючи краї паперу з усіх боків.
  8. Повторити процес для листів, що залишилися.
 
←Вернуться Печать