02.02.2026   Дмитро Колонєй
Новость из раздела: Кулінарні рецепти
URL новости: https://redpost.com.ua/news/1289622-nizhniy-perekus-za-15-hvilin-rulet-z-lavasha-z-kurkoyu-ta-avokado

Ніжний перекус за 15 хвилин: рулет з лаваша з куркою та авокадо

Ідеальне поєднання соковитої начинки та м'якого вершкового сиру для швидкого обіду.

 
Як пише РЕДПОСТ, ця страва стане справжнім порятунком для тих, хто цінує свій час, але не готовий жертвувати якістю домашньої їжі. Тандем ніжного курячого філе та кремового авокадо робить рулет не лише ситним, а й по-справжньому вишуканим.
 

Рулет з лаваша з куркою та авокадо

 

Продукти

 
  • Лаваш: 1 великий лист
  • Куряче філе: 1 шт.
  • Авокадо: 1 шт.
  • Вершковий сир: 100 г
  • Помідори: 1 шт.
  • Болгарський перець: 1 шт.
  • Салатний мікс: 1 жменя

Читайте нас у Facebook, Telegram та Instagram

Покроковий рецепт приготування:

  1. Відварити та подрібнити куряче філе до стану дрібних шматочків.
  2. Нарізати тонкими скибочками стигле авокадо, свіжий помідор та болгарський перець.
  3. Поступово змастити поверхню лаваша вершковим сиром.
  4. Розподілити салатний мікс поверх сирного шару.
  5. Викласти підготовлену начинку з курки та овочів.
  6. Згорнути максимально тугий рулет.
  7. Обернути заготівлю харчовою плівкою.
  8. Витримати страву в холодильнику 20-30 хвилин для просочення.

 

←Вернуться Печать